Ежедневно человек сталкивается со множеством стрессовых ситуаций: проблемы на работе, переживание за близких людей, политические новости — все это может привести нас к ощущению тревоги с учащенным сердцебиением или нехваткой воздуха. Тревога является обязательным компонентом стресса. Часто такие симптомы являются началом серьезных болезней.
В 2002 году в России было проведено первое крупное исследование КОМПАС по оценке распространенности психосоциальных факторов у 10 тысяч больных артериальной гипертензией и ишемической болезнью сердца. По результатам работы выяснилось, что у 45% испытуемых выявлены расстройства тревожно-депрессивного характера. То есть, практически у половины участников исследования тревожное состояние является одной из причин ИБС и артериальной гипертензии. А спустя 10 лет в исследование КООРДИНАТА было показано, что тревожные расстройства, к сожалению, чаще всего не распознаются врачами и оказывают неблагоприятное влияние на течение сердечно-сосудистых заболеваний, особенно на гипертонию.
Снизить тревожное состояния иногда получается посредством немедикаментозных способов, например, слушая любимую музыку, прогуливаясь на свежем воздухе, занимаясь физкультурой или просто любимым делом, встречаясь с друзьями. Однако, в случае, когда музыка или встреча с близкими не принесла ожидаемого результата, на помощь приходят успокоительные средства. Особую любовь по своей эффективности и удобству применения приобрели успокоительные настойки.
В чем преимущество жидкой формы успокоительного
Жидкие лекарственные формы для внутреннего применения обладают высокой биологической доступностью, то есть лекарственное вещество быстрее и без потерь достигает места воздействия. Широкое применение жидких лекарственных форм обусловлено еще и тем, что они имеют целый ряд преимуществ перед другими формами:
- разнообразие способов назначения (отвары, микстуры, настойки);
- простота и удобство применения;
- удобство в дозировании;
- возможность маскировки неприятного вкуса;
- при приеме внутрь они всасываются и действуют быстрее, чем твердые лекарственные формы (порошки, таблетки и др.), для действия которых нужно ждать растворения в организме.
Среди жидких форм большим спросом пользуются препараты природного происхождения. На сегодняшний день, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) 80% населения планеты предпочитают лечиться лекарственными средствами из растительного сырья.
Самые популярные успокаивающие травы
Из поколения в поколение передаются секреты лечения травами. Наследие бережно хранит накопленный опыт веками об их полезных свойствах. Сегодня, в век прогресса, лечебные свойства растений не потеряли своей актуальности. Особую группу составляют полезные для нервов растения, которые часто применяются в домашних условиях. Давайте рассмотрим некоторые из них подробно.
Валериана
Лекарственный потенциал валерианы издавна был объектом научного интереса медицинских исследователей. Название целебного растения произошло от латинского слова «valere», что переводится «быть здоровым». Богатый состав растения восполняет недостатки в организме жизненно важных минералов и витаминов, таких как кальций, фосфор, железо, марганец, цинк, витамин С, масляные вещества, дубильные, кристаллические соединения с ярко выраженным седативным эффектом. Препараты валерианы применяют как сильное успокоительное при продолжительных нарушениях сна, неврозах, при учащенном сердцебиении. Растение действует на организм успокаивающе, способствуя снижению напряжения.
Важным нюансом является тот факт, что прием валерианы с профилактической целью, чтобы предупредить ожидаемые стрессы, абсолютно неэффективен. Для устранения и облегчение проявлений стресса или тревоги необходим прием валерианы в процессе возникновения этих симптомов.

Боярышник
Медицинское применение боярышника имеет долгую историю использования. Его название Crataegus произошло от греческого слова «cratanos», что переводится «сильный» или «крепкий». В плодах боярышника выявлено около 150 активных компонентов, оказывающих благоприятное воздействие на организм. Часто боярышник воспринимают исключительно как кардиологическое средство.
Однако лечебная сила этого растения, помимо действия на сердце и сосуды, распространяется и на другие системы организма. Настои и отвары боярышника хорошо зарекомендовали себя как хорошее успокоительное с умеренным седативным эффектом при тревожных состояниях, стрессе или сложностях с засыпанием путем снижения возбудимости нервных волокон.
Горицвет весенний (адонис весенний)
Адонис весенний (Adonis vernalis) многолетнее травянистое растение, характерной особенностью которого является, в том числе, седативное действие. Адонис весенний имеет в составе гликозиды. Эти природные соединения обладают успокаивающим эффектом, а при распаде в организме, способствуют укреплению сердечной мышцы, успокаивают нервную систему, сглаживая тревожное состояние.
Стоить отметить, что имеющиеся в составе Горицвета весеннего гликозиды, в отличие от большинства гликозидов других растений (например, наперстянки), обладают непродолжительным действием – эффект их наступает сразу после приема и длится не более суток, они не способны накапливаться в организме даже при курсовом приеме и вызывать токсическое действие.

Пион
Еще одним ценным растением является пион. Еще до момента, когда был полностью изучен состав цветка, древние сообщества уже активно использовали его в своей медицине. По всему миру корни и стебли пиона, разновидности «уклоняющийся» (Paeonia anómala L.), используют в качестве седативного средства, благодаря их богатому составу активных веществ: гликозиды и фенольные соединения, флавоноиды и дубильные вещества, витамины и микроэлементы, эфирное и жирное масла. Для медицинских целей заготавливают корневище и корни растения.
Важно помнить, что пион – растение ядовитое, поэтому употребление настоек с ним должно быть старого согласно инструкции.
Пустрыник
Пустырник – это многолетнее травянистое растение (Labitae). В медицине используют надземную часть растения – траву, которая обладает седативным действием на центральную нервную систему, гипотензивное и кардиотоническое действия. Состав растения продолжают изучать до сих пор, на сегодня известно, что пустырник богат на эфирное масла и флавоноиды, сахара и гликозиды, аскорбиновую кислоту и витамин Е, дубильные вещества и минеральные соли. Обратите внимание, что настойки пустырника делаются на 70%-ом спирте. По своей силе эффекта он не уступает, а даже превосходит валериану, но действует более медленно, поэтому дозировка пустырника должна подбираться строго индивидуально во избежание симптомов угнетения ЦНС.

Ромашка
Цветки ромашки известны каждому из нас с малых лет, как растение, чай из которого успокоит и поможет уснуть без напряжения. И действительно, настойки ромашки (Matricaria снамо- milla L.) обладают умеренным или слабым седативным эффектом. Этот эффект обусловлен богатым составом растения: эфирное масло, азулен, флавоноиды, полисахариды, витамины и др., благодаря которому сбор ромашки обладает рядом действий – от спазмолитического и противовоспалительного до антисептического и седативного. Не забывайте также о том, что большие дозы эфирного масла ромашки, при использовании успокоительной настойки в домашних условиях, могут вызывать головную боль и общую слабость.
Мята перечная
Несмотря на свою популярность именно в чайной индустрии, мята не просто так занимает там свое место. Разновидность растения Мята перечная (Mentha piperita L.) обладает широким спектром фармакологической активности. Основным компонентом эфирного масла мяты является ментол, который обладает умеренным или слабым седативным эффектом. Помимо этого, ментол и различные препараты мяты перечной используют для терапии воспалительных заболеваниях ЛОР-органов или как сосудорасширяющее средство. Применение настоек мяты заваренных в домашних условиях, может привести к развитию индивидуальной аллергической реакции, а также к передозировке с развитием отрицательных побочных явлений.

Желтушник раскидистый
Желтушник издавна используется в народной медицине. Еще в Древнем Риме со времен I века нашей эры желтушник был известен как успокаивающий препарат. Желтушник раскидистый, за счет содержания сердечных гликозидов, линолевой, олеиновой и пальмитиновой кислот, благоприятно действует как на сердечно-сосудистую, так и на нервную систему – урежение сердечных сокращений, увеличение выброса крови из сердца в сосуды, снижение возбудимости нервной системы дает залог стрессоустойчивости, хорошего здорового сна и восстановления жизненной энергии.
Камфора
Свойства камфоры уникальны. Использование камфоры в древние времена и в официальной медицине по сей день актуальны. Камфора способствует активации дыхания человека. Нормализация поступления кислорода к головному мозгу благотворно влияет на энергетический обмен активируя работу нервных клеток, сердца и повышая жизненный тонус. Второе, и не менее важное, значение камфоры в ее способности проникать сквозь липидную стенку клетки слизистых и желудочно-кишечного тракта, чем достигается более быстрый результат от применения растения.

Каштан конский
Родовое наименование Aesculus происходит от названия вечнозеленого дуба (лат. esca – еда). Высокое дерево богато не только своей красотой, но и обилием состава плодов. Эсцин, дубильные вещества, эскулин, фраксин, жирное масло, флавоноидные гликозиды, крахмал и многое другое наполняют сочные соцветия плодов каштана конского. Разнообразие его состава позволяет использовать настойки, отвары и настои из листьев, цветов, плодов каштана конского в лечении венозной недостаточности, запоров, заболеваний сердечно-сосудистой системы, и при этом средства обладают низкой токсичностью. Что касается успокаивающего эффекта каштана конского, то вопрос остается не изученным.
В настоящее время комбинация самых полезных лекарственных трав, таких как валериана, боярышник, желтушник раскидистый, горицвет весенний в сочетании с камфорой, используются в виде растительного препарата Кардиовален.
Активные компоненты Кардиовалена:
- Желтушника раскидистого экстракт жидкий – 17,2 мл.
- Адонизид концентрированный – 30,3 мл.
- Валерианы корневищ с корнями свежих настойка – 48,6 мл.
- Боярышника экстракт жидкий – 2,2 мл.
- Камфора синтетическая – 0,4 г.
Настойки из успокоительных трав
-
ВКПБП. Аббревиатура из названий растений, которые использовались для получения спиртовой настойки, она образуется путем смешивания следующего состава настоек:
- корневищ Валерианы лекарственной;
- плодов Каштана конского;
- травы Пустырника сердечного;
- плодов Боярышника кроваво-красного;
- Пиона уклоняющегося.
Такую настойку из 5 компонентов используют, исходя из рекомендаций, которые прописаны в инструкции каждого отдельного компонента. Несмотря на то, что полученная смесь успокоительных может обладать успокаивающим действием, она имеет ряд побочных эффектов, как минимум, фармакологическое действие смеси растений на организм официально не изучено. Второе, многокомпонентный фитосбор, сделанный в домашних условиях, может быть крайне аллергенен. При зуде и покраснении употребления данной смеси необходимо отказаться.
- Капли Баха. Эдвард Бах, изучая характеры людей, разработал идею цветочной терапии, которая должна была помочь справляться со своими недугами с помощью психического равновесия. В основе теории гомеопата была идея, что разные растения могут по–разному воздействовать на человека. Сформировав 38 типов внутреннего состояния человека, Бах подобрал к каждой отрицательной эмоции растение, которое должно было благоприятно воздействовать на душевное равновесие. Применение данной методики терапии предполагает параллельную работу психолога с пациентом. Флоротерапия (лечение цветами) не нашла широкого применения среди населения нашей страны. Действует препарат очень индивидуально и фармакологическое действие гомеопатических капель на организм до сих пор официально не подтверждено.
- Кремлевские капли. Считалось, что такую рецептуру подобрал один из кремлевских врачей для членов ЦК КПСС, которые часто страдали от нервного напряжения и тревоги. Так как данный состав из сильных успокоительных не зарегистрирован как лекарственный препарат, точный состав его может отличаться в разных источниках. Обычно это настойка боярышника, пустырника, валерианы, мяты перечной и фенобарбитала, также может быть добавлена настойка пиона.
- Капли Морозова. В Капли Морозова входят такие компоненты как боярышник, валериана, пустырник и димедрол. Основной механизм действия обусловлен действующим веществом димедрола – рецептурным ингредиентом. Капли обладают мощным седативным и снотворным эффектом, используется при панических атаках, неврозах и бессоннице. Такой сильный состав и показания не являются хорошим вариантом домашнего лечения в случае простой тревоги. К тому же, одним из строгих противопоказаний к настойке, помимо индивидуальной непереносимости любого компонента лекарства, является быстрое «привыкание».
Каких компонентов следует избегать в успокоительных настойках?
-
Группа барбитуратов – химических соединений, оказывающих угнетающее влияние на центральную нервную систему (ЦНС) человека. К ним относятся фенобарбитал. В зависимости от дозы, эффект от него может варьироваться от состояния легкого успокоения до наркоза. Да, несомненно, преимуществом такого компонента является более быстрое достижение терапевтического (успокоительного) эффекта. Но какой ценой? – лекарственной зависимостью и синдромом «отмены».
Синдром «отмены» – реакция организма, возникающая на фоне прекращении или снижении интенсивного употребления любых психоактивных веществ, например, барбитуратов.
Долгое время проблема зависимости от барбитуратов оставалась непризнанной, а заявления исследователей о ней, игнорировались. Лишь позднее стало ясно, что люди, принимавшие барбитураты в течение длительного времени, не могли прекратить их прием без «ломки», подобно наркотической зависимости.
В России фенобарбитал в чистом виде внесен в перечень наркотических средств и психотропных веществ, подлежащих контролю. При попадании в организм фенобарбитал задерживается в нем от 2 до 4 суток. После приема фенобарбитала наблюдается общее угнетение психики, сонливость и нарушение координации движений. У водителей все реакции становятся заторможенными, поэтому запрещен при приеме за рулем.
- Димедрол имеет обширные побочные реакции на организм. Самые частые из них: спутанность сознания, сниженная концентрация внимания, апатия, выраженная сонливость даже после пробуждения или наоборот эйфория, а при сочетании с алкоголем может вызывать бред и галлюцинации. Именно поэтому препарат отпускается исключительно по рецепту.
- Спирт – один из самых распространенных натуральных консервантов для создания и длительного хранения растительных настоек. То есть содержание спирта вполне целесообразно, если соблюдено допустимое количество. Например, в традиционных успокоительных каплях и средствах на основе фенобарбитала содержится от 60 до 90% спирта – это в 2-3 раза больше допустимого значения, например для вождения автомобиля. В крови водителя, чтобы его не оштрафовали, может содержаться не более 0,3 г алкоголя на литр (0,3 промилле (‰)).
Поэтому, при выборе терапии тревожных состояний предпочтение отдается препаратам растительного происхождения – менее токсичным, обладающим более мягким действием и не вызывающим заторможенности внимания. К таковым можно отнести безрецептурное успокоительное Кардиовален.
5 трав в одном флаконе
Кардиовален – это натуральное лекарственное средство, оказывающее быстрое действие за счет своей жидкой формы. Его успокаивающий эффект достигается за счет валерианы, горицвета весеннего, экстрактов натуральных растений – боярышника, желтушника. Комплексное действие компонентов:
- снижает эмоциональное напряжение;
- возвращает чувство спокойствия при стрессе и тревожности;
- нормализует засыпание, не вызывая тяжести в голове и сонливости утром.
В Кардиовалене нет фенобарбитала. Кроме того, в каплях всего 1,9% спирта (28% вместе с этанолом из растительных настоек), что с учетом максимальной суточной дозы препарата не отражается на ритме жизни человека.
Применяется Кардиовален по 15-20 капель 1-2 раза в день. Необходимо перед применением растворить препарат в небольшом количестве воды.
Материал проверен медицинской командой Миллор Фарма.
1. Шавловская О.А. Терапия тревожных состояний. Медицинский совет. 2019; 6: 42-19. DOI: 10.21518/2079-701X-2019-6-42-46; 2. В.Ф. Дзюба., А.И. Сливкин., С.Н. Зубова. Стерильные и асептически приготовляемые лекарственные формы: Учебное пособие / под ред. докт. фарм. наук проф. Н.Б. Дѐминой. – Воронеж: Воронежский государственный университет, 2008-235 с.; 3. Калинкина Г. И., Коломиец Н. Э. Основы фитотерапии: учебное пособие. – Томск: Сибирский государственный медицинский университет, 2014. -84 с.; 4. Т. Елисеева, Н. Ткачева. Валериана (лат. Valeriána) Текст научной статьи по специальности «Науки о здоровье»; 5. Кароматов И.Дж., Давлатова М.С., Амонов М.К., Амонов Мухаммад Комил Угли. Перспективы применения в кардиологической и общеврачебной практике лекарственного растения боярышник. Электронный научный журнал «Биология и интегративная медицина» 2017 №1; 6. Сайт Красота и Здоровье в Ваших Руках [mrfilin.com/adonis-lecebnye-svojstva-i-protivopokazania]. Дата обращения: 27.10.23; 7. Большая энциклопедия народной медицины. — М.: Издательский дом АНС: Астрель, 2007. Лечит Бог и Природа. Энергоинформационные способы лечения: Энц. справочник. — М.: АСТ: Астрель: АНС, 2008. Большая Энциклопедия Лекарственных Растений в Народной Медицине; 8. Саратиков А.С. Камфора (фармакология и клиническое применение), Томск, 1966, библиогр.; С о-к о л А. Ф. Осложнения при подкожном введении камфорного масла, Врач, дело, №10, с. 147, 1963; 9. Сайт Moy-Znahar.Ru [moy-znahar.ru/4150/Kapli_VKPBP_kak_prigotovitq_i_prinimatq/]. Дата обращения: 27.10.23г; 10. Сетевое издание ПРОВИНЦИЯ.РУ. Легендарные «кремлёвские капли» от нервов: как сделать настойку самому [province.ru]. Дата обращения: 27.10.23г; 11. Сайт ЭЛ Клиника. Капли Морозова: инструкция по применению, состав, где купить [el-klinika.ru/kapli-morozova-instrukcziya-po-primeneniyu-sostav]. Дата обращения: 27.10.23г; 12. Шавловская О.А. Терапия тревожных состояний. Медицинский совет. 2019; 6: 42-19. DOI: doi. org/10.21518/2079-701X-2019-6-42-46; 13. Растительные ресурсы России. Т. 1. Семейства Magnoliaceae – Juglandaceae, Ulmaceae, Moraceae, Cannabaceae, Urticaceae. – СПб., М., 2008. – 421 с.; 14. Wikipedia [wikipedia.org/wiki/]. Дата обращения: 27.10.23; 15. Гётше П. Смертельно опасные лекарства и организованная преступность: Как большая фарма коррумпировала здравоохранение / [Пер. с англ. Л.Е. Зиганшиной]. — Москва: Издательство «Э», 2016. — 464 с. — (Доказательная медицина); 16. О.М. Хишова, Ю.А. Голяк. Фармакологическое действие и применение в медицине пустырника сердечного. Витебский государственный медицинский университет; 17. Носаль М.А. Лекарственные растения и способы их применения в народе / М.А. Носаль, И.М. Носаль. - Мн.: Полымя, 1993.- 272 с; 18. Фармакогнозия. Атлас: учебное пособие в 2-х томах / И.А. Самылина, О.Г. Аносова. – М.: ГЭОТАР-Медиа, 2007. – Т.2. – С. 384; 19. Kumar, D. The genus Crataegus: chemical and pharmacological perspectives / D. Kumar, V. Arya, Z.A. Bhat, A.K. Nisar, N.P. Deo // Revista Brasileira de Farmacognosia. – 2012. – No. 22(5). – P. 1187-1200; 20. Т.В. Морозова, Фармакогностическое исследование некоторых видов рода боярышник (crataegus l.). Диссертация на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. Самара, 2019; 21. Лесиовская Е.Е., Пастушенков Л.В. Л50 Фармакотерапия с основами фитотерапии: Учебное пособие. - 2-е изд. -М.: ГЭОТАР-МЕД, 2003. - 592 с. - (Серия «XXI век»). 15ВЫ 5-9231-0266-8; 22. Мсследования по разработке и контроль качества настойки пиона садового травы М.М. Смирнова, Г.А. Иванова, О.В. Яборова, ГБОУ ВПО «Пермская государственная фармацевтическая академия» Медицинский альманах № 2 (21) апрель 2012; 23. Накарякова Наталья Ивановна Разработка лекарственных препаратов на основе пиона садовых сортов. Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата фармацевтических наук. Пермь-2019; 24. Соколов С.Я. Фитотерапия и фитофармакология: Руководство для врачей. М.: Медицинское информационное агентство, 2000. 976 с.; 25. П.В. Белов. Фармакогностическое исследование каштана конского обыкновенного (aesculus hippocastanum l.) как перспективного источника биологически активных веществ. Диссертация. Самара – 2020; 26. Wikipedia [wikipedia.org/wiki/Синдром_отмены] Дата обращения: 01.11.23. 27. Инструкция по применению лекарственного препарата Кардиовален, ЛСР-007711/09
